预防运动损伤，运动员都在喝大漠红100%枸杞汁

　　随着全民健身热潮的来袭，运动健身成了老百姓保持健康身体的一大方式，但是不恰当的运动，导致很多人成为了健身场上“容易受伤的人”。

　　陷入运动误区，运动损伤危害大

　　   你可能有运动健身的意识，但不一定有安全运动的意识。有人为了达到减肥、增肌等效果而盲目采取不合理的运动方式，比如忙碌的上班族在周末集中过度训练；空腹运动还自我感觉良好等等，这就容易导致运动损伤。

　　身体已经适应5天工作日的状态，周末突然来个集中训练，反而打破了生理及机体的平衡，容易出现肌肉拉伤等情况；人在运动的时候是需要能量的，你不吃饭，身体哪来那么多能量消耗？这时候最容易引发低血糖等危险症状了。

　　在10月28日大漠红联合广东省五人足球协会举办的“男性健康日·男人的果汁，为运动员保驾护航”会议上，中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科宋斌博士就指出：“运动损伤的来源一是运动过量，二是热身不足，许多人就是没有注意到这一点，才导致‘没有李娜的命，却得了李娜的病’ 。”因此他给广大爱好运动人士提出了预防措施：一是做好外部的保护措施，二要注重合理膳食，补充运动所需营养，满足身体的热量和营养需求。

　　

　　图：中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科宋斌博士

　　运动医学专家：补充运动营养100%枸杞汁优势多

　　宋斌博士表示，合理的营养摄入有助于提高运动能力和促进机体的修复。大漠红100%枸杞汁富含枸杞多糖，运动人群饮用大漠红100%枸杞汁补充营养，对预防运动损伤具有很好的效果。

　　现代医学研究发现，大漠红100%枸杞汁富含的枸杞多糖，在血红蛋白的代谢以及提高免疫力方面表现出了良好的作用，具有益气补血、抗疲劳和抗骨质疏松等效果。

　　相对于添加了许多化学添加剂的功能饮料，大漠红100%枸杞汁由有机鲜枸杞榨汁，真正做到零添加；且100%枸杞汁中维生素、胡萝卜素、锰、锌、钙等含量丰富，喝一种果汁，相当于吃了10种水果。

　　有机健康，专业运动员都在喝大漠红100%枸杞汁

　　我们都知道，专业运动员对于运动营养的摄入是非常讲究的，他们要充分保证有矫健的身体和足够的能量来完成竞技比赛。经国家体育总局兴奋剂检测中心检测，大漠红100%枸杞汁不含任何兴奋剂成分，适宜运动员人群长期饮用。大漠红100%枸杞汁也因此被称为“不含兴奋剂的兴奋剂”而在体育圈刮起了一阵旋风，成为许多运动员餐桌的必备饮品。

　　

　　图：首届国际冰壶邀请赛国家队运动员饮用100%枸杞汁

　　运动是给我们业余生活增加乐趣和健康的一种非常好的方式，在全民健身的时代，运动损伤也不再是运动员的专属；常喝大漠红100%枸杞汁，补充运动营养，预防运动损伤，不要让运动成为健康的负担。